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月別アーカイブ: 2017年9月

僕のダイエット93 ながら運動の効用 NHK助けて!きわめびと

先日放送されたNHK助けて!きわめびとで、ながら運動の効用を声高らかに推奨していた。 ダイエット運動は、やはり …

僕のふるさと54 さとふる人気ランキング9位

さとふる人気ランキング9位は、北海道のハンバーグだよ! ハンバーグはお好きですか? また、北海道だい! 嘘じゃ …

僕のふるさと53 さとふる人気ランキング10位&11位

さとふる人気ランキング10位&11位は、 茨木県のあきたこまち、新潟県のこしひかりが11~20位のランキングで …

僕のダイエット92 ダイエット方法 運動と食事と生きることの楽しみ(写真追加)

今日は、ダイエット方法の運動と食事と生きることの楽しみについてお話しします。 今日もドイツのブレーメンにいます …

僕のふるさと52 さとふる人気ランキング12位

さとふる人気ランキング12位は、樽味屋の博多とんこつラーメンと辛子高菜セット !  また、福岡だ。 北海道対福 …

僕のダイエット91 ダイエットサプリ 基礎代謝力強化

ダイエットサプリ 基礎代謝力強化だよ! スッポンを使った基礎代謝力強化のサプリです。 年齢が上がると、基礎代謝 …

僕のふるさと51 さとふる人気ランキング13位

来た! 北海道がまた来たぞ! さとふる人気ランキング13位は、トウモロコシだ! トウモロコシって、北海道では、 …

僕のダイエット90 ダイエット筋トレ 肩甲骨マッサージ

ダイエット筋トレ 肩甲骨マッサージだよ! 筋トレは、腕立て伏せ・腹筋だけじゃないよ! マッサージも柔軟体操も筋 …

僕のダイエット89 炭水化物ダイエット 低糖大豆パンミックス粉 

パン好きな人には大朗報だよ! 大豆で圧倒的な低糖ミックス粉でパンを作ろう。 これは楽しいよ! パンを焼ってお友 …

僕のふるさと50 さとふる人気ランキング14位

美味しい物を選んで、食べて、節税して、明るく楽しく社会貢献! ゴーゴーゴー! さとふる人気ランキング14位は、 …

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