友達がやり始めた骨盤中心のコンディションルームに昨晩参加してきました。



広尾にあるお洒落なスタジオでした。



骨盤を中心に、股関節、腕関節等の柔軟性を高める運動が中心でした。



1時間後には疲れた体が本当に軽くなり不思議に感じました。

骨盤を意識することで姿勢が正しく保たれ、

動作がより軽く自由にできるようになった気がします。

友達が事業を始めて人生に挑戦している姿はやはり凄い刺激になります。

僕も毎日納豆キムチご飯2~3杯食べて、



元気モリモリで、

今朝はすんなり2時起床して、

みなさんのワクワクドキドキの笑顔に貢献できる起業をしたいと考えています。

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