ダイエットブログ 帰国後42日目です。

体重は不変で、筋肉量は増えました。

今までの成果としては、帰国後ダイエット成功と言えます。

成功要因はやはりダイエット運動で、筋トレ・ストレッチ・ランニング系運動です。

ところで、

昨夜スリランカ帰任の可能性が消滅しました。

今までスリランカに戻り、色々計画していたことが一瞬にして瓦解しました。

本当にショックです。

これからも本ブログはスリランカからではなく、日本からお伝えしていくことになります。

引き続きよろしくお願いいたします。

今日はストレス発散に和菓子祭りです。

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商品名 長野県産 徳用市田柿800g 原材料名 柿(長野県産)、酸化防止剤(二酸化硫黄) 内容量 800g 賞味期限 商品ラベルに記載 保存

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品種 十勝小豆 規格 1Kg(250g×4袋 便利な小分けタイプ) 商品説明 北海道の農家さんと契約栽培した小豆です。古来から人々の生活と密

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名称 大豆粉 原材料名 大豆(国産)(遺伝子組み換えでない) 内容量 1kg(500g×2) 賞味期限 製造日より12ヶ月 保存方法 直射日

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