夢を加速させるツールをまとめて紹介しましょう。
あくまで自分の方法ですが、凡人の私に効果があるので、皆様には更なる効果が期待できると思います。
7/6本日の睡眠時間は約２時間少し、全然眠くない。睡眠時間の多寡の感覚から解放された感じです。
とても自由な感じです。
7/7今日は朝の電車で立寝1秒×６回でした。やはり日によって眠気に大きな違いがあります。
さて、本日2016/7/08です。
本日の起床時間は2:00です。
昨夜の就寝時間は23:10です。
現在4:11でこれから18kmの毎日の習慣であるランニングに行ってきます。
やはり大量の汗をかくと本当に気持ちがいい。
１週間前から新しい試み（愛の投げかけ訓練と、バカな命名している）としてrunningで出会う散歩の人、ランナー、犬の散歩の人など挨拶をすることを始めました。
本当にすごい効果です。
その内容は、出会ったおばさん２人から『お気をつけて！』 『がんばって！』と声を掛けられました。
１週間前までは、お互い素通りしていた間柄？です。
挨拶するだけで、私個人に向けた思いやりのあるお言葉を頂けたのです。
これって、すごくないですか？
もちろん挨拶しても無視、無反応（イヤホン等で聞こえない、怪しげな人からの声掛けは無視する？等）も３０％くらいはあるのです。
もちろんこちらは愛の訓練ですからめげませんが。
相手の方の挨拶のお言葉から、その方の人間性（暖かさ・思いやり・やさしさ・機嫌・体調・生きざま等）が本当に感じられるのです。
もし、ご興味？あれば、トライしてみてください。
これは自分の夢の実現に活用できると思うのです。
挨拶の更なる深い考察は今後いたします。本日就寝時間は20:15です。
疲れというより、会社員としての怒り（個人的な不遇）で気分悪く、気分転換かねて早めに寝ます。
7/9朝2:00起床。
昨夜の怒り完全解消されている。
前を向こう！夢に集中しよう！
あと少しで走りに行きます。
つづく（タイトル名その６へ）実況中継その６
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