僕はお酒は大酒飲むはヘビースモーカー100本だったりしたから、コレステロール値も半端なかったよ。
中性脂肪は運動したり、食事を気を付ければ、改善は比較的容易だけど、コレステロール値は正直なかなか下がらないよ。
中性脂肪値改善は、ここを読んでみてね。
僕の経験談が書いてあるよ。
2か月で3500(350じゃないよ)が90になった経験談を参考にしてね。
http://satokunyumejitsugen.com/2016/09/15/19.html 中性脂肪値3500が2か月で90に回復した(その1)!
そこで、効果性のあるサプリが必要になる。
サプリで下がるなら、活用すればいいだけの話だよ。
