ダイエットスープは、
レシピーでもあり、
食事でもありますが、
ここでは、
スープとして、
カテゴリー分けします。
ダイエット効果のあるダイエットスープは、
ダイエットレシピーそのものですので、
無限にありますが、
今回は、
脂肪燃焼に絞ってお話しします。
↓脂肪燃焼系サプリＮＯ．１だと思います！
有名で、一時流行した1週間の脂肪燃焼ダイエットスープに関して、見てみましょう。
これは内容としては、
総カロリー法であり、
フルーツ系であり、
炭水化物ダイエットでもあります。
野菜スープを中心に１週間飲んで、
脂肪を燃焼させるというダイエットスープです。
効果はあります。
だって、
炭水化物系の食物を取らない訳だから、
体内の脂肪を燃やすしか
エネルギーにするものがありません。
７日間脂肪燃焼ダイエットスープの痩せる理由
・いくら食べてもＯＫ、空腹感を感じなくてもいい
・低カロリーのスープ（1皿換算で80～100kcal前後、5皿でも400～500kcal）
・果物類はＯＫ
・非炭水化物系の野菜や果物はいくら食べても太らない
7日間脂肪燃焼ダイエットスープのルール
・スープはいつでも好きな量飲んで（食べて）ＯＫ
・期間は７日間
・炭水化物系のパン・揚げ物（衣に小麦粉）など小麦粉はダメ
・飲みもの：水・お茶・ブラックコーヒー等で糖分なし、100％生ジュースＯＫ
・アルコールはダメ
・砂糖等の甘味料ダメ
・７日間で肉を食べなければならない日あり：肉は牛肉・豚肉（脂身なし）・鶏肉（皮・脂身なし）・煮魚
次回は、具体的なメニューを見ていきましょう。
↓マイクロダイエットは驚異に減量実績です、凄いよ！
